Í lok hlaupasumars leiða margir hugann að markmiðum næsta árs. Hlauparar horfa tilbaka og setja sér metnaðarfyllri markmið fyrir næsta ár í nafni bættrar heilsu, sterkara hjarta og æðakerfis og ef til vill minna mittismáls.

Til að lesa meira

Hægt að er kaupa áskrift að Viðskiptablaðinu, Fiskifréttum og Frjálsri verslun hér.

Verð frá 4.495 kr. á mánuði