Þessi setning er líklega sú vinalegasta í minnum margra allt frá æsku. Í dagsins amstri hins vegar kannast margir við hina endurteknu spurningu ,,hvað á að vera í matinn?“ Annað togstreitumál er svo hvernig eigi að halda þræði í misvísandi ráðleggingum varðandi heilsusamlegt mataræði. Í því sambandi má þó fullyrða að engar líkur eru á að landsmenn fái of mikið af hinum lífsnauðsynlegu Omega3 fitusýrum.